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음식과 건강요리16

떡볶이 좋아하니? 난 떡볶이를 무척 좋아한다. 그래서 떡볶이 만드는 걸 즐겨하는데 최근에 들어서는 시판 떡볶이를 사서 어묵과 야채를 더 넣어 만들어 먹는다. 😍오*땡과 미*당을 즐겨 먹는데 오늘은 직접 만들어 먹고 싶은 욕구가 생겨서 만들어 보았다.  재료준비와 떡볶이 만드는 과정은 다음과 같다.   ●  재료 :  떡볶이 떡 500g( 작은 거 한 봉지), 어묵 한 봉지, 고춧가루, 고추장, 설탕, 케첩 또는 당근케첩, 진간장, 다진 마늘, 육수 한 알 3개 , 꿀, 양배추 3장 ●떡볶이 만드는 과정(계량은 어른 밥숟가락)1. 정수기에서 물 500ml 근방으로 준비2. 물에 육수 한 알 3개 넣기3.  육수가 끓으면 고춧가루 한 수저, 설탕 한 수저, 진간장 한 수저, 다진 마늘 한 수저, 고추장 한 수저 넣고 끓인다.. 2025. 2. 27.
도브 비누로 머리 감는 사람?? 도브 비누에 대해 알아보자. G마켓에서 도브 비누가 베스트에 있어서 아이가 쓰는 도브 비누가 다 떨어져서 도브 비누에 대해 알아보았다. ●도브비누를 이용하게 된 이유 나는 아이에게 비누로 온몸을 씻기를 권한다. 왜냐하면 환경호르몬과 향기 때문이다. 성조숙증도 염려되고 해서 웬만하면 모든 걸 비누로 씻으라고 권하는 편이다. 아이는 비누와 손세정제만 사용한다. 아토피가 있는 아이라 더 몸에 쓰는 건 예민하게 챙기는 예민한 엄마이다. 한 번은 학교 급식을 처음으로 먹고 왔는데 온몸에 두드러기가 조금씩 났다. 원인이 뭔지 모르겠지만 학교 급식에 들어 있는 아황산나트륨 때문인 것 같았다. ※ 아황산나트륨이란? 아황산나트륨(Sodium bisulfite)은 화학식 NaHSO₃를 가진 화합물로, 주로 산화 방지제나 방부제로 사.. 2025. 2. 27.
새벽에 배달된 오아시스 장바구니 구경 해 보자. 오아시스에서는 쿠폰을 자주 보내준다. 그래서 종종 오아시스에서 주문하곤 하는데 이번에 도착한 오아시스 장바구니를 보자. 나는 쿠폰이 오면 오아시스 사이트에 들어가서 타임 딜 이나 한정할인  또는 쿠폰이 적용되는 집에 필요한 품목을 검색해서 구매하곤 한다. 오늘은 25일 화요일쯤에 쿠폰이 와서 냉장고를 정리하고 받으려고 27일 새벽 배송을  예약해 놓고 오늘 새벽에 받았다. 자  한번 볼까?  내가 이번에 구매한 건  동물복지 유정란 번호 1번 계란 35개 , 장인정신 10억 유산균, 올리브 오일, 커피캡슐, 고래사 하얀 꼬치 어묵탕(육수포함) , 제주 고등어살 특대, 아름드리 감귤 주스, 우리 한우 곰탕, 진도 생톳 2개, 동구밭  올바른 설거지 워싱바,  무항생제 생오리 정육 슬라이스(500g), 우리.. 2025. 2. 27.
방학 활동 추천: 아이와 자기주도 케이크 만들기 안녕하세요.긍정따님이에요. 아이가 방학이 끝나간다고 엄청 섭섭해했어요.모든 아이들이 방학이 끝나간다는 걸 아쉬워하겠죠.그래서 요리하는 걸 좋아하는 아이에게  케이크 만들기 어떠 냐고 제안을 해봤어요.아이는 엄청 기뻐하며 " 나이스!!!!!!" 하더라고요. 그래서 긍정따님은  마켓컬리에서  여러 가지를 사면서 생크림 (최저가 보장) 이란 문구를 보고최저가에 눈 돌아가는 ^^ 얼른 주문해 놨어요. 😊 긍정따님은 아이가 주도적으로 케이크를 만들기를 원해서 아이가 직접 레시피를 인터넷으로 찾아서  자기 주도 케이크를 만들어봐라고 권했어요. 아이는 " 오케이 " 하며 자신의 마음을 담아 표현했어요.   다이소에 가서 생크림을 짜면서 꾸밀 수 있는 것을 구입하고케이크 틀을 어쩌지 생각하다가 작은 케이크 틀을 다이.. 2025. 2. 26.
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