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흑색가시세포증이란? 이유, 치료방법 및 연고 추천 안녕하세요. 긍정따님이에요. 목이나 겨드랑이 같은 피부가 접히는 부위가 검게 변하면서 거칠어지는 증상이 생긴 적 있나요? 단순히 '때' 때문이 아닐 수 있어요. 특히 성장기 청소년이나 비만인 경우라면 흑색가시세포증을 의심해볼 필요가 있어요.오늘은 흑색가시세포증의 정의, 원인, 치료방법, 그리고 도움이 될 수 있는 연고 제품까지 알아보아요. 1. 흑색가시세포증이란?2. 흑색가시세포증이 생기는 이유3. 흑색가시세포증 치료 방법 1. 흑색가시세포증이란?흑색가시세포증( Acanthosis Nigricans)은 주로 목, 겨드랑이, 사타구니, 무릎 뒤처럼 피부가 접히는 부위에 갈색 또는 검은색으로 색소침착이 생기고, 피부가 두꺼워지며 주름지거나 거칠게 변하는 질환이에요.겉으로 보기에는 사마귀처럼 울퉁불퉁해 보.. 2025. 5. 30.

제21대 대통령선거 사전투표하고 왔어요. 투표과정 및 투표용지접는법 안녕하세요. 긍정따님이에요. 오늘 사전 투표를 하고 왔는데요. 오히려 사전투표에 사람들이 더 많은 것 같아요. 오늘은 사전투표기간과 투표과정 및 투표용지 접는 법에 대해 알아보아요. 1. 투표기간 및 지정된 장소 2. 투표과정3. 투표용지 접는법 1. 투표기간 및 투표 지정된 장소 사전투표기간은 5월 29일(목)~5월 30일 (금)오전 6:00 ~ 오후 6:00투표기간은 6월 3일 (화)오전 6:00~ 오후 8:00투표지정된 장소는 집에 온 투표용지에 나와있어요. 사전투표도 가까운 투표지정된 장소로 가면 되어요. 모르겠다 하시면 카카오맵에서 사전투표 클릭 2. 투표과정줄을 서서 지정된 곳으로 안내해 주시더라고요. 그래서 앞에 가니 두 분이 앉아 계신데신분증을 드리면 스캔 그 위에 올리면서 본인확.. 2025. 5. 30.

초보자를 위한 스테이블코인 입문 총정리 안녕하세요. 긍정따님이에요. “비트코인은 변동성이 크다던데… 안정적인 코인은 없을까?”란 생각 많으셨죠. 그런데 요즘 암호화폐에 관심은 가지만, 비트코인처럼 하루에 몇 %씩 오르락내리락하는 자산은 부담스럽다는 분들 많으시죠?오늘은 비트코인은 위험성을 생각하시는 분이 관심 가질만한 스테이블코인(Stablecoin)에 대해 알아보도록해요. 1. 스테이블코인이란?스테이블코인은 말 그대로 "안정적인(stable) 코인"입니다.일반적인 암호화폐와 달리, 가격이 거의 변동하지 않고 고정되어 있는 코인이에요.▶스테이블코인 예시USDT (Tether)USDC (USD Coin)DAI (MakerDAO)이들은 대부분 1코인 = 1달러로 유지되도록 설계되어 있어요. 2. 왜 필요한가?일반 암호화폐 스테이블코인 .. 2025. 5. 29.

중년기에 혈당·혈압 잡는 체중 감량 식단 – 당뇨 예방에도 효과적인 식사법 안녕하세요. 긍정따님이에요. 40~50대가 되면서 몸이 예전 같지 않다는 걸 실감하게 되어요. 특히 배 주변에 군살이 붙고, 병원 검진 결과표에 ‘혈압 상승’, ‘혈당 주의’ 같은 문구가 눈에 보이기 시작해요. 이런 변화는 단순한 노화의 문제가 아니에요. 바로 체중 증가와 밀접한 관련이 있어요. 최근 핀란드 헬싱키 대학 연구팀은 2만3천여 명을 최대 35년간 추적한 결과, 중년기에 체중을 줄이면 만성질환 위험과 사망률을 모두 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔어요. 약물이나 수술 없이 꾸준히 체중을 감량한 사람들에게서 이런 결과가 나타났다는 점이 특히 주목할 만하죠..오늘은 중년기에 어떻게 체중을 감량하고, 동시에 혈당과 혈압까지 관리할 수 있을지에 대한 식단에 대해 알아보아요. 목차1. 혈당·혈압을.. 2025. 5. 28.

콜드브루 아샷추 크러쉬 먹어봤니? 할인받는 꿀팁(메가커피산) 안녕하세요.긍정따님이에요. 도서관 갔다가 마치고 도서관 앞에 있는 메가커피에서 커피를 한잔 먹으려고 했어요. 아침에 커피를 드링킹 안 해서 커피 들어간 걸로 찾다가 날씨가 덥기도 하고 신메뉴에 눈이 가서 보니 콜드브루 아샷추 크러쉬가 있어서 먹어 봤어요. 오늘은 콜드브루 아샷추 크러쉬 먹어본 후기와 할인받는 꿀팁에 대해 알아보아요. 1. 콜드브루 아샷추 크러쉬 먹어본 후기 어때요? 커피가 진해보이죠. 콜드브루 아샷추 크러쉬는 살얼음가득한 복숭아 아이스티에 샷추가한 콜드브루를 넣었데요. 저는 콜드브루만 꽂혀서 선택했어요. 맨 처음 먹어 본 첫맛은 복숭아 아이스티를 슬러 쉬한 느낌 저는 복숭아 아이스티를 너무 달아서 싫어해요. 그런데 이거 뭐 복숭아 아이스티를 먹는 느낌이었어요.쌉싸름함 1도 없.. 2025. 5. 27.

햄스터 놀이터 공간 만들기 재활용 DIY 안녕하세요.긍정따님이에요. 요즘 저희 집 햄스터 폭풍의 성장을 하며 잘 크고 있어요. 태어난 지 1달 조금 넘어서 호기심이 너무 왕성해요. 햄스터 성장과정상 사춘기라는데 제가 보기에는 아직 아가예요. 햄스터 집에서만 있기에는 반복되는 공간이라 방이나 화장실의 햄스터가 들어갈 수 있는 작은 구멍을 막아서 햄스터가 놀이를 하고 탐색을 할 수 있게 해줘야 하는데화장실은 조금 위험 할 것 같고 모든 방들은 구석진 공간들이 많아서 햄스터를 잡기 힘들 것 같아서 작은 공간을 만들기로 했어요. 그러기 전에 김장매트에 넣어서 놀게 해줬는데 너무 잘타고 오르는 거예요.그래서 공간박스 안에 매트를 깔고 놀게 해 줬더니 괜찮더라고요. 그래서 공간박스를 재활용할 수 없을까란 생각을 했고 공간박스 입구를 나란히 붙이면.. 2025. 5. 25.

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