반응형 분류 전체보기125 초보자를 위한 스테이블코인 입문 총정리 안녕하세요. 긍정따님이에요. “비트코인은 변동성이 크다던데… 안정적인 코인은 없을까?”란 생각 많으셨죠. 그런데 요즘 암호화폐에 관심은 가지만, 비트코인처럼 하루에 몇 %씩 오르락내리락하는 자산은 부담스럽다는 분들 많으시죠?오늘은 비트코인은 위험성을 생각하시는 분이 관심 가질만한 스테이블코인(Stablecoin)에 대해 알아보도록해요. 1. 스테이블코인이란?스테이블코인은 말 그대로 "안정적인(stable) 코인"입니다.일반적인 암호화폐와 달리, 가격이 거의 변동하지 않고 고정되어 있는 코인이에요.▶스테이블코인 예시USDT (Tether)USDC (USD Coin)DAI (MakerDAO)이들은 대부분 1코인 = 1달러로 유지되도록 설계되어 있어요. 2. 왜 필요한가?일반 암호화폐 스테이블코인 .. 2025. 5. 29. 중년기에 혈당·혈압 잡는 체중 감량 식단 – 당뇨 예방에도 효과적인 식사법 안녕하세요. 긍정따님이에요. 40~50대가 되면서 몸이 예전 같지 않다는 걸 실감하게 되어요. 특히 배 주변에 군살이 붙고, 병원 검진 결과표에 ‘혈압 상승’, ‘혈당 주의’ 같은 문구가 눈에 보이기 시작해요. 이런 변화는 단순한 노화의 문제가 아니에요. 바로 체중 증가와 밀접한 관련이 있어요. 최근 핀란드 헬싱키 대학 연구팀은 2만3천여 명을 최대 35년간 추적한 결과, 중년기에 체중을 줄이면 만성질환 위험과 사망률을 모두 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔어요. 약물이나 수술 없이 꾸준히 체중을 감량한 사람들에게서 이런 결과가 나타났다는 점이 특히 주목할 만하죠..오늘은 중년기에 어떻게 체중을 감량하고, 동시에 혈당과 혈압까지 관리할 수 있을지에 대한 식단에 대해 알아보아요. 목차1. 혈당·혈압을.. 2025. 5. 28. 콜드브루 아샷추 크러쉬 먹어봤니? 할인받는 꿀팁(메가커피산) 안녕하세요.긍정따님이에요. 도서관 갔다가 마치고 도서관 앞에 있는 메가커피에서 커피를 한잔 먹으려고 했어요. 아침에 커피를 드링킹 안 해서 커피 들어간 걸로 찾다가 날씨가 덥기도 하고 신메뉴에 눈이 가서 보니 콜드브루 아샷추 크러쉬가 있어서 먹어 봤어요. 오늘은 콜드브루 아샷추 크러쉬 먹어본 후기와 할인받는 꿀팁에 대해 알아보아요. 1. 콜드브루 아샷추 크러쉬 먹어본 후기 어때요? 커피가 진해보이죠. 콜드브루 아샷추 크러쉬는 살얼음가득한 복숭아 아이스티에 샷추가한 콜드브루를 넣었데요. 저는 콜드브루만 꽂혀서 선택했어요. 맨 처음 먹어 본 첫맛은 복숭아 아이스티를 슬러 쉬한 느낌 저는 복숭아 아이스티를 너무 달아서 싫어해요. 그런데 이거 뭐 복숭아 아이스티를 먹는 느낌이었어요.쌉싸름함 1도 없.. 2025. 5. 27. 햄스터 놀이터 공간 만들기 재활용 DIY 안녕하세요.긍정따님이에요. 요즘 저희 집 햄스터 폭풍의 성장을 하며 잘 크고 있어요. 태어난 지 1달 조금 넘어서 호기심이 너무 왕성해요. 햄스터 성장과정상 사춘기라는데 제가 보기에는 아직 아가예요. 햄스터 집에서만 있기에는 반복되는 공간이라 방이나 화장실의 햄스터가 들어갈 수 있는 작은 구멍을 막아서 햄스터가 놀이를 하고 탐색을 할 수 있게 해줘야 하는데화장실은 조금 위험 할 것 같고 모든 방들은 구석진 공간들이 많아서 햄스터를 잡기 힘들 것 같아서 작은 공간을 만들기로 했어요. 그러기 전에 김장매트에 넣어서 놀게 해줬는데 너무 잘타고 오르는 거예요.그래서 공간박스 안에 매트를 깔고 놀게 해 줬더니 괜찮더라고요. 그래서 공간박스를 재활용할 수 없을까란 생각을 했고 공간박스 입구를 나란히 붙이면.. 2025. 5. 25. 장마철 빨래 냄새 없이 말리는 법! 냄새 나는 빨래 살리기 와 세탁조 청소 꿀팁까지 안녕하세요.긍정따님이에요. 장마철이 되면 매일 쌓이는 빨래 때문에 골치 아프죠.실내에서 널면 잘 마르지도 않고, 하루 종일 꿉꿉한 냄새까지 올라오니 불쾌한 냄새 때문에 찝찝해지는 기분 느끼신 적 있으시죠? 하지만 몇 가지 요령만 알면 장마철에도 뽀송하게 빨래 냄새 없이 말릴 수 있고 이미 냄새가 배인 빨래도 다시 살릴 수 있는 방법이 있어요. 오늘은 장마철 빨래 냄새 없이 말리는 법과 냄새나는 빨래도 뽀송한 냄새나는 빨래로 변신시키는 꿀팁을 알려드려요. 목차1. 장마철 빨래 냄새없이 말리는 방법2. 이미 냄새 나는 빨래 살리는 팁3. 빨래 냄새 나기전에 세탁기 청소도 주기적으로 하기4. 마무리 1. 장마철 빨래 냄새없이 말리는 방법(1)탈수는 한 번 더, 강하게빨래를 실내에서 말릴 때는 수분을 최대.. 2025. 5. 24. 장마철 여행 어디로 갈까? 비오는날 추천 여행지 vs 피해야 할 지역 여행팁까지 총정리 안녕하세요. 긍정따님이에요. 날씨가 후덥지근 하니 이제 곧 장마가 올 거 같은데요. 장마가 오면 밖에 나가기 귀찮고 돌아다니기 힘들어서 여행을 가려고 하다가도 포기하는 경우가 많잖아요. 하지만 장마철에도 충분히 즐길 수 있는 여행지가 있다는 것, 알고 계셨나요?오늘은 장마철에 호히려 더 매력적인 추천 여행지와 비 피해 가능성 때문에 피해야 할 지역을 지역별로 알아봤어요. 1. 장마철 추천 여행지 ▶ 수도권공평도시유적전시관, 국립현대미술관덕수궁, 국립중앙박물관,파크하비오 워터킹덤&스파,: 비 오는 날 산책과 전시 관람을 동시에 할 수 있음고양 스타필드, 코엑스 아쿠아리움: 대형 실내 공간에서 하루 종일 여유롭게 즐길 수 있음 ▶강원권정선 하이원 리조트: 실내 수영장, 키즈존, 카지노 등 실내 중.. 2025. 5. 23. 이전 1 2 3 4 ··· 21 다음 반응형
