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고무장갑 벌금 10만 원? 분리배출 헷갈릴 땐 이 앱 하나면 OK! 안녕하세요.긍정따님이에요.  최근 SNS에서 한 장의 게시글이 화제를 모았어요.바로 고무장갑을 종량제 봉투에 버렸다는 이유로 과태료 10만 원이 부과되었다는 내용이었죠."에이, 그럴 리가..." 싶지만 실제로 서울시 일부 자치구에선 이 같은 일이 현실로 일어났다는 사실!분리배출, 정말 이렇게 헷갈려도 되는 걸까요?  이 포스팅에선 최근 어떤 이슈가 있었는지 그리고 분리배출 기준의 혼란의 해결책이 되어줄 환경부 공식 앱 ‘내 손 안의 분리배출’을 소개해드릴게요.   최근에 일어난 이슈고무장갑을 잘못 버리면 벌금?최근 한 누리꾼은 SNS에 이렇게 적었습니다.“가정용 고무장갑을 종량제 봉투에 버렸는데,무단투기로 간주되어 과태료 10만 원을 냈다네요.”그런데 문제는 자치구마다 규정이 다르다는 점이에요. 강남구:.. 2025. 4. 9.
잔돈으로 펀드 투자? 카카오페이 꿀기능 정리 안녕하세요. 긍정따님이에요. 요즘 카카오 페이를 이용하다 보니 꿀기능이 많아서 알려드리려고 해요.  요즘엔 재테크도 참 다양하죠.큰돈 없이, 어렵게 공부하지 않아도생활 속 소비만으로도 자연스럽게 투자 습관을 만드는 방법이 생겼어요. 그 중에서도 요즘 눈에 띄는 기능 하나!바로 카카오페이의 ‘동전 모으기’ 기능입니다.이게 진짜 실화냐고요? 직접 써보니 더 신기했어요.   ‘동전 모으기’? 대체 뭐지??‘동전 모으기’는카카오페이 결제 후 생기는 1,000원 미만의 잔돈을자동으로 모아서, 지정한 펀드 상품에 자동 투자해주는 기능이에요.예를 들어,편의점에서 1,300원 쓰면 → 기준금액 2,000원 → 남은 700원이 펀드로 투자커피숍에서 4,500원 쓰면 → 기준금액 5,000원 → 500원이 투자! 그냥 결.. 2025. 4. 8.
제로 음료, 진짜 괜찮을까? 건강하게 마시는 꿀팁 안녕하세요 긍정 따님이에요. 다양한 제로 음료 속 감미료, 알고 마셔야 건강해요!요즘 제로 음료, 왜 이렇게 많아졌을까요? 요즘 마트나 편의점에 가보면제로 콜라, 제로 사이다, 제로 커피, 제로 에너지 음료까지정말 다양한 제로 음료들이 눈에 띄게 늘었죠.당 줄이기, 다이어트, 건강 관심이 높아지면서“무설탕” “제로칼로리”를 앞세운 음료들이 쏟아지고 있어요. 맛은 달지만 설탕은 없고, 칼로리도 0!마치 완벽한 대체품처럼 느껴지지만정말 아무 문제없을까요? 오늘은 제로음료에 대해 알아보고 건강하게 마시는 꿀팁도 알아보아요.    제로 음료 속 단맛의 비밀 – 감미료제로 음료의 핵심은 설탕 대신 들어간 ‘감미료’입니다. 감미료는 설탕처럼 달게 만들어주지만,열량이 거의 없거나 매우 낮아서칼로리 걱정 없이 단맛을 .. 2025. 4. 8.
양배추 당근 계란 샌드위치 레시피 | 건강한 아침식사 만들기 안녕하세요. 긍정따님이에요.  오늘은 아침에 뭐 할지 고민하다가 눈에 딱 양배추랑 당근이 보이는 거예요.  그래서 양배추와 당근 그리고 계란을 넣고 전을 만들어서 샌드위치를 만들어보려고요.제가 자주 해 먹는 메뉴인데 그때그때 집의 냉장고를 털어서 식빵 사이에 넣어서 먹어요.    양배추와 당근 그리고 계란의 영양소에 대해 알아보아요.양배추: 식이섬유 풍부, 소화에 도움, 포만감을 올릴 수 있어요. 당근: 베타카로틴 가득, 항산화 효과, 눈 건강에 좋아요계란: 단백질 보충, 포만감 오래 유지, 뇌 건강에도 좋아요.이 조합 간단하면서 쉽게 요리해서 먹을 수 있는 조합에 영양소까지 듬뿍 이잖아요. 그리고 다이어트 중에 포만감 있게 식사하고 싶을 때 든든하고 좋아요.  어떻게 해서 먹었는지 알려 드릴게요.  ♣.. 2025. 4. 7.
전복 손질부터 전복밥 완성까지! 인스턴트팟 하나로 끝 안녕하세요.긍정따님이에요. 날씨가 아침과 저녁 낮의 기온차가 너무 심해서 감기 걸리기 딱 좋은 날씨네요.주변에 감기 환자가 늘어나고 있어요. 봄 환절기 영양 보충 무엇으로 하나요?오늘은 전복 밥을 해보려고 해요.   😊 우선 전복이 어디에 좋은지 알아볼까요?피로 회복 & 기력 증진전복에는 타우린이 풍부해 피로 해소에 도움을 주고, 간 기능을 보호해줘요. 체력이 떨어질 때 전복이 좋은 이유죠.눈 건강에 도움비타민A가 많아 시력 보호 및 야맹증 예방에 효과적입니다. 눈을 많이 쓰는 현대인에게 딱이에요.면역력 강화아연과 셀레늄, 철분 등 미네랄이 풍부해 면역력을 높여주고, 감염에 대한 저항력을 키워줘요.혈액 순환 개선전복은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액 순환을 돕는 성분을 함유하고 있어, 고혈압이나 심혈관 .. 2025. 4. 6.
치매 초기증상, 가족들이 놓치기 쉬운 5가지 신호 안녕하세요. 긍정따님이에요.  요즘 주변을 둘러보면 치매환자가 많아지고 있음을 느껴요.노령화 사회가 가속화 되어가다 보니 치매 환자가 많아져서 국가적인 문제로 대두되고 있죠.긍정따님의 주변에도 치매 환자가 가까이 있는데요.  치매 초기증상에 대해 알아보고 , 가족들이 놓치기 쉬운 5가지 신호에 대해 알아보아요. ● 치매란 무엇일까요?치매는 단순히 기억력이 나빠지는 질병이 아니에요. 뇌 기능이 점차 손상되면서,기억력, 판단력, 언어능력, 시간·공간 인지력, 감정조절까지여러 영역에 영향을 주는 복합적인 신경 질환이에요. 치매는 특정한 한 질병이 아니라여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는 ‘증후군’이에요.그 중 가장 흔한 원인이 바로 알츠하이머병이며,이 외에도 혈관성 치매, 루이소체 치매, 전두측두엽 치매 .. 2025. 4. 6.
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