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생활정보63

떡볶이 칼로리 걱정 안하고 먹는 꿀팁 안녕하세요. 긍정 따님이에요. 떡볶이 국민의 추억 음식이죠.전 떡볶이는 밥 먹고도 간식으로 먹는 추억의 음식이에요. 그런데 떡볶이가 칼로리가 많다는 것 아시나요? 오늘은 떡볶이를 어떻게 먹으면 건강하게 먹을 수 있는지 꿀팁을 알아보아요. 1. 떡볶이 칼로리에 대해 알아보아요. 다음은 떡볶이 칼로리 표인데요. 검색하니 대표적으로 몇 개 앞부분 차지하는 거 알아봤어요. 오뚝이, 풀무원 , 미정당 , 만들어파는 국물떡볶이, 떡볶이 1인분은 각각 똑같은 양은 아닌 것 같으니 적당히 평균선에서 칼로리 보면 좋을 것 같아요. 떡볶이 칼로리표 (1인분당)종류칼로리지방탄수화물단백질떡볶이280kcal2.91g60.42g6.97g즉석떡볶이358kcal11.44g58.45g5.92g쌀떡볶이(오뚜기)615kcal.. 2025. 4. 16.
두피냄새 없애는 꿀팁 5가지 (남성용) 안녕하세요. 긍정따님이에요.  날씨가 갑자기 더워지기 시작하는무더운 여름철, 하루 종일 바깥에서 일하고 나면"머리는 감았는데 왜 냄새가 나지?"이런 고민해보신 적 있으시죠?특히 남성분들은 피지 분비가 많은 편이라땀과 피지 그리고  미세먼지가 만나 두피에서 불쾌한 냄새가 날 수 있어요.  하지만 걱정 마세요.오늘은 남성들을 위한 두피 냄새 제거 꿀팁 5가지를 소개할게요.😊   1. 전용 두피 샴푸로 바꾸기일반 샴푸는 모발 중심 케어라 두피까지 케어하지 못할 수 있어요.두피 전용 샴푸는 피지 조절, 냄새 제거, 쿨링 효과까지!특히 멘톨, 티트리 오일 성분이 들어간 제품이 효과적입니다.🔹 추천 성분: 멘톨, 티트리, 살리실산🔹 사용 팁: 1분 이상 마사지 후 헹궈주세요. ※ 추천! 두피 냄새 제거에 좋은.. 2025. 4. 11.
고무장갑 벌금 10만 원? 분리배출 헷갈릴 땐 이 앱 하나면 OK! 안녕하세요.긍정따님이에요.  최근 SNS에서 한 장의 게시글이 화제를 모았어요.바로 고무장갑을 종량제 봉투에 버렸다는 이유로 과태료 10만 원이 부과되었다는 내용이었죠."에이, 그럴 리가..." 싶지만 실제로 서울시 일부 자치구에선 이 같은 일이 현실로 일어났다는 사실!분리배출, 정말 이렇게 헷갈려도 되는 걸까요?  이 포스팅에선 최근 어떤 이슈가 있었는지 그리고 분리배출 기준의 혼란의 해결책이 되어줄 환경부 공식 앱 ‘내 손 안의 분리배출’을 소개해드릴게요.   최근에 일어난 이슈고무장갑을 잘못 버리면 벌금?최근 한 누리꾼은 SNS에 이렇게 적었습니다.“가정용 고무장갑을 종량제 봉투에 버렸는데,무단투기로 간주되어 과태료 10만 원을 냈다네요.”그런데 문제는 자치구마다 규정이 다르다는 점이에요. 강남구:.. 2025. 4. 9.
잔돈으로 펀드 투자? 카카오페이 꿀기능 정리 안녕하세요. 긍정따님이에요. 요즘 카카오 페이를 이용하다 보니 꿀기능이 많아서 알려드리려고 해요.  요즘엔 재테크도 참 다양하죠.큰돈 없이, 어렵게 공부하지 않아도생활 속 소비만으로도 자연스럽게 투자 습관을 만드는 방법이 생겼어요. 그 중에서도 요즘 눈에 띄는 기능 하나!바로 카카오페이의 ‘동전 모으기’ 기능입니다.이게 진짜 실화냐고요? 직접 써보니 더 신기했어요.   ‘동전 모으기’? 대체 뭐지??‘동전 모으기’는카카오페이 결제 후 생기는 1,000원 미만의 잔돈을자동으로 모아서, 지정한 펀드 상품에 자동 투자해주는 기능이에요.예를 들어,편의점에서 1,300원 쓰면 → 기준금액 2,000원 → 남은 700원이 펀드로 투자커피숍에서 4,500원 쓰면 → 기준금액 5,000원 → 500원이 투자! 그냥 결.. 2025. 4. 8.
냉장고 음식 보관 시 절대 하면 안 되는 행동 5가지 안녕하세요. 긍정따님이에요.  냉장고는 식품을 안전하게 보관하기 위한 필수 가전이지만, 잘못된 사용 습관은 오히려 식품을 망치고 건강을 해칠 수 있어요. 오늘은 냉장고에 음식 보관할 때 절대 해선 안 되는 행동 5가지를 알려드릴게요.하나라도 해당된다면, 지금부터 바로 바꾸는 게 좋아요.   >1.  뜨거운 음식을 바로 넣기 왜 위험할까요? 뜨거운 음식을 식히지 않고 바로 냉장고에 넣으면 내부 온도를 상승시켜 다른 식품까지 상할 수 있어요.또한 습기가 차면서 곰팡이나 세균 번식 위험도 커져요. 이유식 하실때 냉장고에서 식히시는 분 계시던데 NO! NO! ▶ 올바른 방법: 실온에서 식힌 후에 뚜껑 닫아서 보관해야 해요. 2.  신선 식품을 씻어서 보관하기왜 안 될까요? 과일이나 채소를 씻어서 넣으면 겉에 물.. 2025. 4. 5.
이웃집 강아지가 시도 때도 없이 짖는다면? 현명한 대처법 안녕하세요. 긍정따님이에요. 이웃집 강아지가 시도 때도 없이 짖는다면 상당한 스트레스를 받을 수 있어요. 특히 집에서 업무를 보거나 휴식을 취할 때 지속적인 소음은 큰 문제로 작용하죠.  그렇다고 해서 무작정 항의하는 것은 이웃과의 관계를 악화시킬 수 있어요. 그렇다면 어떻게 하면 효과적으로 이 문제를 해결할 수 있을까요? 이번 글에서는 강아지 짖음 문제를 현명하게 해결하는 방법을 알아볼까요?   1. 강아지가 짖는 이유 파악하기강아지가 계속해서 짖는 데에는 여러 가지 이유가 있어요.  먼저 원인을 파악해야 적절한 해결책을 찾을 수 있어요.분리 불안: 주인이 집을 비우면 불안해서 계속 짖는 경우영역 보호 본능: 낯선 사람이나 소리에 민감하게 반응하여 짖는 경우주의 끌기: 충분한 관심을 받지 못했을 때 관.. 2025. 4. 2.
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