본문 바로가기
반응형

치매예방2

치매 초기증상, 가족들이 놓치기 쉬운 5가지 신호 안녕하세요. 긍정따님이에요.  요즘 주변을 둘러보면 치매환자가 많아지고 있음을 느껴요.노령화 사회가 가속화 되어가다 보니 치매 환자가 많아져서 국가적인 문제로 대두되고 있죠.긍정따님의 주변에도 치매 환자가 가까이 있는데요.  치매 초기증상에 대해 알아보고 , 가족들이 놓치기 쉬운 5가지 신호에 대해 알아보아요. ● 치매란 무엇일까요?치매는 단순히 기억력이 나빠지는 질병이 아니에요. 뇌 기능이 점차 손상되면서,기억력, 판단력, 언어능력, 시간·공간 인지력, 감정조절까지여러 영역에 영향을 주는 복합적인 신경 질환이에요. 치매는 특정한 한 질병이 아니라여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는 ‘증후군’이에요.그 중 가장 흔한 원인이 바로 알츠하이머병이며,이 외에도 혈관성 치매, 루이소체 치매, 전두측두엽 치매 .. 2025. 4. 6.
심혈관 건강과 인지기능 향상에 좋은 딸기의 효능 최근 연구에서 딸기가 65세 이상 성인의 심혈관 건강과 인지기능 향상하는데  도움이 될 수 있다는 결과가 나왔다. 미국 샌디에이고 주립대학 연구팀이 국제 학술지 영양, 대사 및 심혈관 질환 저널에 발표한 논문에 따르면, 딸기를 정기적으로 섭취한 그룹에서 긍정적인 변화가 나타났다. 그렇다면 딸기의 어떤 성분이 이러한 효과를 주는 것일까? 그리고 우리가 딸기를 어떻게 섭취해야 그 효능을 극대화할 수 있을까? 이번 글에서는 딸기의 주요 성분과 건강 효과를 심층적으로 살펴보도록 하자.  1. 연구 결과: 딸기가 인지 기능과 혈압에 미치는 영향연구팀은 65세 이상 건강한 성인 35명을 대상으로 두 그룹으로 나누어 실험을 진행했다. 실험군에게는 8주 동안 딸기 음료를 섭취하게 했고, 대조군에게는 비슷한 영양 성분을.. 2025. 3. 25.
반응형